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①じゃがいもを厚さ1~2ミリの短冊切りにする。たまねぎは薄くスライスする。 ベーコンは短冊切りに。 ②油を熱したフライパンに①を入れ、材料がしんなりするまで炒める。 塩・こしょうで味を調える。 ③耐熱皿に炒めた食材を入れ、マヨネーズを適量入れ和える。次にチーズをふりかけて、 オーブンまたはオーブントースターでチーズがとろけるまで焼く。(3~5分)
なんだか、こってりとしたチーズ料理が食べたいな・・・という時はないですか? そんな時、簡単で手間がかからず、グラタンが食べられるなんて!ステキですね。 チーズには、わずか100グラムに牛乳6本分と同じカルシウムが含まれています。慢性的に不足しているといわれるカルシウム。骨粗しょう症予防にも毎日少しずつ取り入れたいですね。
たまねぎ、ベーコン、チーズ、マヨネーズ