①　バナナは5mm厚の輪切りにする
②　鍋に砂糖・水を入れ、軽くこげ色がついたら牛乳と①を加え、ひと煮立ちしたら火からおろし、器に盛る。

最後にシナモンパウダーをかけると大人の味に仕上がり、また違った風味になります。

お腹にやさしく簡単で食べやすい！腹持ちも良く、低カロリー！
バナナは非常に栄養価の高い果物で、免疫力を高めることでも知られています。

バナナ